運動をすると、脳由来神経栄養因子（BDNF）という物質が脳の中でさかんに分泌されます。この BDNFが、 脳の神経細胞（ニューロン）や、脳に栄養を送る血管の形成を促すことが明らかになりました。さまざまな要因で後天的に増えることが科学的な常識となっています。 ニューロンの数を増やすために最も効果が期待できるのは、「運動」なのです。
【CUPSコラム】運動と脳の関係
「ゴールデンエイジ」とは、運動能力の基礎部分に最も影響を与える年代のことです。
神経伝達系は生まれてから5歳ごろまでに80％まで成長し、12歳でほぼ100％に達します。
運動神経は、幼少期からの正しい理論に基づいた運動・トレーニングで決まります。"運動神経は生まれつきのもの"ではないのです。
人間の基本的な動きは36種類に分けることができます。立つ、歩く、走る、転がる、跳ぶ、投げる、蹴る、渡る、ぶら下がる、登る…などの基本動作。そしてその動きを元にした応用運動に発展すると幅は更に広がります。
野球だけ、サッカーだけ、水泳だけと1つの種目を行うだけでは、全ての運動能力を向上させることは出来ないのです。ゴールデンエイジには、 特定の動きだけでなく、多様な動きを取り入れたバランスの良い運動を心がけましょう。
こどもスポーツクラブCUPS（カップス）では、いわゆる器械体操クラブとは少し異なった取り組みをおこなっています。 いわゆる床運動、鉄棒、跳び箱といった体操競技種目だけに特化するわけではなく、 幼少期において多くの運動経験から得る「基礎能力」。確実に伸ばすことができる「基運動神経」。 この2点に着目してプログラムを構成しています。
CUPSでは、最新の運動理論を元に、目的をはっきりとさせたトレーニングに取り組み、基運動神経が育つプログラムをこどもたちに楽しく体験してもらい、潜在的な力を伸ばします。
❶
指導の専門性が高い！指導資格,競技実績,豊富な経験でお子さまをサポート！
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最新の運動理論に基づく指導プログラムで練習メニューを構成！
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スタッフ間でこどもたちの様子や情報をしっかり把握、共有！
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レッスン前後のコミュニケーションを重要視！
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安全面,衛生面,室内の温度管理など子ども達が快適に取り組める環境づくりを徹底！
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色んな種目を習えるから、複数クラブを掛け持ちする必要なし！兄弟がいても通いやすい！
阪急西宮北口駅から徒歩5分の好立地！
アップ教育企画 スポーツクラブCUPS西宮北口は、阪急西宮北口駅の駅前にあるスポーツクラブです。
CUPSの母体であるアップ教育企画が展開する学びのスタジオ「阪急西宮ガーデンズ ゲート館」など、近辺にはアップ教育企画の教育施設がたくさん開校しており、ご兄弟の通塾の送迎や買い物の時間を利用して参加できます。
【近隣のアップ教育期間の施設】
スタジオWEBバーチャル見学ツアー！WEBでスポーツクラブCUPS西宮北口を見学できるよ！360度スタジオ内を見る事もできるよ！
PCの場合はマウスや指で見たい方向をタッチしてみよう！
タブレットやスマホの場合は、見たい方向へスマホを向けてみてね。
CUPSの指導スタッフが自ら考案した完全オリジナル運動用具。 カラフルなデザインと子どもの成長段階に適した運動に取り組んでもらえるように形状、素材に 工夫を凝らしています。
こちらもCUPSオリジナル運動運動器具です。
開放感のあるスタジオで壁一面の鏡も完備！体操、Geekidsのレッスンが行われます。
毎日体操クラスやGeekidsクラスの子どもたちの元気な声が飛び交います。カラフルな道具は親しみやすく子どもたちに大人気です。
サーキット（体操）の様子です。たくさんのカラフルな運動用具を使います。待ち時間を作らず、楽しく練習できます。
ここではトランポリンのレッスンが行われます。光がたくさん差し込み、高い天井と開放感が特徴です。
通常コースに加え、土曜や日曜コース、月1回、月2回のコースなど、ご都合に合わせてコースを選べます！また、複数の種目を受講していただくことによる割引制度があります。詳細はスタッフまでお問い合わせください。
Gym３才～小学生
もっとも運動神経が形成されるゴールデンエイジに必要な「多様な動き」をたくさん取り入れて、基礎体力・運動神経向上を目指す！
もっとくわしく
English＆Gym年中～学生
英語と体操の習い事がひとつになった！オールイングリッシュによる、運動と英語学習をかけ合わせた新感覚レッスン！
もっとくわしく
Rhythm dance年中～小学低学年
ダンスが好きになる！楽しみながら、リズム感・表現力を高めよう！思い切り踊ることで自己表現力、自己肯定感を養います。
もっとくわしく
Trampoline＆Gym大人
体幹を鍛えるトランポリンと、エクササイズ器具を使ったフィットネスをミックスした、大人のための新しいエクササイズ!
もっとくわしく
幼児体育指導者、JTAトランポリン普及指導員、幼稚園教諭免許、インターナショナルスクール幼稚園教諭など、インストラクタ―は全員こどもたちへの指導経験が豊富！まずは「運動の楽しさ」を伝えるところから始めます！
毎日を楽しく笑顔で過ごすためにまずは元気なココロとカラダ作りから！
僕は小さな頃から“野球”を通してスポーツの楽しみ方、仲間作りや社会のルールの大切さなどを学んできました。今度は「子どもたちに伝えていく番だ！」と立ち上がりました（笑）
ここ（カップス）で何かひとつ“自信に繋がる力”をつけてください。将来、スポーツはもちろんのこと、勉強、お仕事にも必ず活かされます。
君のGood smileで家族や友達、そして世界を明るくしましょう！
大地 信宏 コーチ
光触媒は、太陽や室内灯の光で菌・ウィルスを水や二酸化炭素などに分解する効果があります。
スポーツクラブCUPS西宮北口では、施設内・運動用具・トイレ等をなど 体に触れる場所を隅々まで施工！
引き続き、新型コロナウィルス感染対策を徹底してまいりますので、ご理解を賜りますよう、宜しくお願いします。
出来ないことがあれば諦めていましたが、今では出来ないことに何度もトライしてみる場面を見た時に成長を感じます。
3歳で始めた頃はお友だちと一緒に何かをすることが苦手でレッスン中は泣いてばかりでしたが、先生方が温かく見守ってくださり、今では笑顔で参加できるようになりました。
小学校に入る前に体育の授業でやることを一通り経験できたので自信が付き、体育が得意になりました。高い跳び箱が跳べるようになったり、縄跳びができるようになる課程が見れるのが嬉しいです。
バッジテストを受けて合格をすることで、自信と目標が得られたと思います。
よく転んで怪我をしていましたが、体幹が鍛えられたのか転ぶことが少なくなりました。 他学年と取り組むことが良い刺激になってるようで、高学年の子をお手本に頑張っている姿を見て成長を感じます。
年に1回実施されるバッジテストに向けて継続し練習し続ける力が身についたと思います。テスト会で緊張感のある中、やり遂げるという経験が出来たと感じます。
外国の方に物怖じせず英語を話せるようになりました。外国を特集しているTV番組に興味を示して視野が広がってきていると感じます。
なかなか親元を離れることができませんでしたが、一人で楽しんで参加できている姿を見れた時や習った言葉を家で自然と口にした時に成長を感じます。
筋肉が付いてきたと感じ、短期講習で鉄棒・跳び箱のコツを覚えてできる事が増えてきた時に成長を感じます。
Aご心配ありません。少しずつ環境に慣れることから始めます。
少しでもお子さまに進歩があった場合、そこを思い切り誉めて頂ければ、挑戦意欲は自然と高まります。
Aお子さまが自分で考えて、行動を起こせるよう促します。
他のこどもたちがプログラムに挑戦している姿を客観的に観察できるよう、座って見学してもらうことがあります。
仲間が笑顔で運動しているところを見ることで、指示に従い、協調性を持って参加することができます。
A一方的な大人の意見を伝えるのではなく、お子さま自身が自主的に理解できるように促します。
それぞれのお子さまにあったペースで自然と協調性を身につけていきます。
A同伴のお子さまが乳児の場合は抱えて参加していただけます。 幼児、小学生のお子さまの場合は安全性を考慮し参加をご遠慮いただいております。見学、もしくは上本町はキッズスペースで待っていただきます。安全性を第一優先として考えています。
Aもちろん大丈夫です。保護者様が1人で来られた時にはスタッフが一緒にクラスへ入りますのでご安心ください。 クラスによって双子のお子さまの参加人数に限りがありますので、詳しくはお問合せください。
A基本的に全て英語を使います。 インストラクターは英語でレッスンを進行しながら、お子さまのサポートしているため、共通言語は英語です。 最初は日本語を話していても環境に慣れてくると、自然と英語を話すようになります。理解しかねるところは、日本人スタッフが補助いたします。
A3歳のお子さまから親子分離クラスとなります。 それ以前の年齢のお子さまは、保護者様も一緒に参加していただきます。
A千里中央に関しては、隔週のみとなっています。 西宮北口・上本町に関しては、講座により異なります。各校舎の要項をご覧になるか、各校舎までお問い合わせください。
A急なお休みのご連絡以外は原則前日までにご連絡ください。 振替の日程は後日決めていただくことも可能です。 振替取得は欠席された当月、または翌月内のうち1回(親子クラスは2回)取得いただけます。（ただし上本町は2回）。
A振替や休会制度をご利用いただけます。 休会は最長2ヶ月まで利用可能です。 振替にて対応できない場合でも休会あけにクラスへ戻ることができます。
A歩き始める前後の時期の運動は、からだの発達、運動神経を養う重要な時期です。しっかりと基礎バランスを身につけ、歩行ができるようになることこそ、将来の運動能力を高めるためにもとても重要です。
Aまずは個々の特徴を活かし、能力を引き上げてもらえるよう取り組んでいます。 無理なトレーニング、競争は行わずスタッフのサポートにより他のお子さまと同じように問題なく受講していただけます。
ACUPSは運動を通じて脳を活性化しとメンタルの向上ができるのが最大の特徴です。 CUPSのプログラムは、身体能力だけでなく、お子様のあらゆる面の発育に役立ちます。 楽しみながら様々な成功体験をする事で自信に繋がる、自信がつくと、協調性がうまれ、社会性が身につきます。 また、各種目考えてアクションを起こすことで脳を活性化します。 運動能力が高いスポーツ選手が、頭も良いといわれるのはこういった訓練をしているからです。 体力がつくと、集中力も高まります。
A運動用具、遊具の消毒はもちろん、空気中の消毒など、衛生管理は徹底しておりますのでご安心ください。
A入口、受付、各スタジオ内全てに防犯カメラを設置しております。 また、万が一の場合に備えてAEDを設置しております。 当クラブのスタッフは普通救命講習修了、CPR（心肺蘇生法）講習修了者です。
A 全ての講座において、こどもへの運動指導を専門としたスタッフが指導にあたります。 例）各種有資格者・元幼稚園教諭など
A直接CUPSへご連絡ください。スタートの時期やクラスの空き状況についてご相談し、クラスのスタートとなります。 入会日は月始まりです。 すでに定員に達しているクラスもございますので、詳細はお電話、もしくはWEBお問い合わせ（千里中央はWEBお問い合わせ限定）にてお問い合わせください。
A入会願書を記入していただくだけですので、特に必要なものはございません。 お手続きの際に必要書類をお渡しさせていただきます。
※初回納入費用、月会費のお支払いは指定銀行口座への振込みとなりますので後日必要書類をお渡し、もしくは郵送させていただきます。
A
見学や体験レッスンの参加を随時受け付けております。 体験費は西宮北口・上本町校の通常クラスが1000円(税込)、西宮北口水曜日曜開講の体操&トランポリン、千里中央校の通常クラスが2000円(税込)です。見学は予約不要で無料です。 一度足を運んでいただき、CUPSがどのような所なのか実感してください。各校舎のページよりお問い合わせください。
お申し込みはお電話またWEBお問い合わせページよりお問い合わせください。
西宮北口サイトを見る 上本町サイトを見る
WEBお問い合わせページよりお問い合わせください
千里中央サイトを見る
ご希望の種目、日時をご確認の上事前にWEBでご予約ください。複数種目をご希望の場合は、それぞれに体験費が必要となります。見学は予約不要です。
レッスン開始10分前ぐらいにフロントにお越し頂き、体験料金をお支払いください。
説明を受けていよいよ体験スタート！
リズムダンス 4月新開講！
次世代光触媒技術によるウイルス・抗菌対策で安心！
体験、イベントに参加者はオリジナルガチャができる！
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アップ生は兄弟姉妹入学金半額！
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