未来型体育 kodosmoFit(こどもフィット)

  1. Home
  2. CUPS西宮北口TOP
  3. kodomoFit(体操)

未来型体育 kodomoFit
(こどもフィット)のポイント!

  • 36種類に分類される人間の基本動作を取り入れたトレーニングで運動神経の向上を目指す!
  • 鉄棒・跳び箱・マット運動・なわとびなど、体育科目の習得と苦手種目を克服!
  • スポーツゲームで協調性や運動の楽しさを実感!

\まずは気軽に平常体験を受けよう!/

❶希望の種目と曜日時間を決定!

時間割・要項(PDF)

指導紹介

げんきっず(満3歳~年長対象)

  1. 体を動かす楽しさを知り運動大好きっ子に!
  2. 「協調性」「お友だちを思いやるこころ」も 養えるように取り組みます。

げんきっず(満3歳~年長対象)では、【運動あそび】を通して、からだを動かす楽しさや上手にできたときの喜びを感じてもらい、運動が大好きっ子に育ってもらえるようなプログラムを用意しています。
鉄棒や跳び箱、なわとびやボールなどの運動用具にもたくさん触れて慣れ親しんでもらいます。
もっとも運動神経が形成される幼少期に必要な多様な動きをたくさん取り入れて、たくましいカラダ作りと、集団生活から学ぶことができる「協調性」「お友だちを思いやるこころ」も養えるように取り組みます。

❶サーキット

たくさんの運動用具でつくられたサーキットコースを元気いっぱい走ったり跳んだりします。

❷ビジョン トレーニング

目で見て考えてすぐに行動に移すトレーニング。動体視力や集中力を身につけます。

❸メイン種目

月替わりで、鉄棒、跳び箱、ボールなどたくさんの用具に触れてもらいます。

コース案内をみる

ジュニアコース(小学生対象)

  1. 基礎体力アップ、運動神経の向上を目指します!
  2. 体育科目(鉄棒、跳び箱、マット運動、なわとび、ボール運動など)の習得と苦手種目を克服します!

ジュニアクラス(小1~小6)のkodomoFit(体操)では、主に小学校の授業で取り組む鉄棒、跳び箱、マット運動、なわとび、ボール運動を中心に行います。
楽しみながら練習に取り組み、健やかで丈夫なココロとカラダづくりを目指して日々取り組んでいます。
基礎体力作り
や学校体育での苦手種目克服のために通うこどもたちも多いクラスです。

❶鉄棒

前回り、逆上がりの達成を目標に鉄棒を使ったゲームなど楽しみながら段階的に練習し力をつけてもらえるメニューを用意。鉄棒が大好きになってもらえるように心がけています。

❷跳び箱

段階的練習方法を導入。開脚跳びや台上前転に挑戦!ぶつかっても痛くない素材や、1 段目の角を丸くして跳びやすくしたオリジナル跳び箱で思いっきり練習していただけます。

❸マット運動

体幹の力をつけることを中心に、動物ものまね運動など遊びの要素を取り入れて、楽しく取り組めるプログラムを用意。逆立ちや側転などの達成に繋げていきます。

❹ボール運動

ボールコーディネーショントレーニング(調整力)を取り入れ、投げる、捕る以外の多様な動きを経験し、球技に必要な能力を身に付けてもらいます。

❺縄跳び

リズム感を養う基礎練習を大切にし、ながなわ跳びでは協調性を養えるような練習を。短なわとびでは前とび、早とび、2重とびなどにも挑戦します。

❻その他

ゲームタイムを設けて体力・技術練習だけではなく、チームプレーなど他者との関わりから学ぶ事ができる場面も作るように心がけています。

コース案内をみる

\まずは気軽に平常体験を受けよう!/

❶希望の種目と曜日時間を決定!

時間割・要項(PDF)

講座要項

満3歳・年少 ▶げんきっず 3-4
  • (月4回※3回の月もあり)
    火曜/木曜/土曜
年間スケジュール(月4回)
  • (月2回)
    隔週日曜
年間スケジュール(月2回)
年中・年長 ▶げんきっず 4-6
  • (月4回※3回の月もあり)
    火曜/水曜/木曜/金曜/土曜
年間スケジュール(月4回)
  • (月2回)
    隔週日曜
年間スケジュール(月2回)
  • (月1回)
    上記のうちどれか
年間スケジュール(月4回)各種目の該当クラス(火~日曜日)に
事前予約でご参加いただけます。
小1~小3 ▶ジュニア9
  • (月4回※3回の月もあり)
    火曜/水曜/木曜/金曜/土曜
年間スケジュール(月4回)
  • (月2回)
    隔週日曜
年間スケジュール(月2回)
  • (月1回)
    上記のうちどれか
年間スケジュール(月4回)各種目の該当クラス(火~日曜日)に
事前予約でご参加いただけます。
小4~小6 ▶ジュニア12
  • (月4回※3回の月もあり)
    火曜/金曜/土曜
年間スケジュール(月4回)
  • (月2回)
    隔週日曜
年間スケジュール(月2回)
年中~小学生 マンツーマン個別レッスン

学校体育などでお困りのことなどご希望に沿った内容の指導をいたします。苦手を克服するだけでなく得意を伸ばしたいという方も是非ご利用ください。

  • ※CUPS生のみ追加受講可 曜日と時間は要相談
  • ※個別レッスンは、専用申込書にご記入の上その都度お申込みください。
  • ※個別レッスンを一般生でご希望の場合は、ご入会後のご案内となります。
年間スケジュール(月4回)
時間割・要項(PDF)
  • 動きやすい服装・飲み物をお持ちください。指定のユニフォームはありません。
  • 裸足にて取り組んでいただきます。上履きは必要ありません。
  • 月1講座は決められた日時はございません。各種目(火~日曜日の該当クラスに事前予約で参加いただけます。)
  • 年中~小学生の「kodomoFit(体操)&トランポリン」もあります。
  • 複数の種目を受講していただくことによる割引制度があります。詳細はスタッフまでお問い合わせください。

\まずは気軽に平常体験を受けよう!/

❶希望の種目と曜日時間を決定!

時間割・要項(PDF)

レッスン様子をみる

明るい教室、カラフルな運動用具です。
サーキットトレーニングで300通りのプロ グラム!
こんなに跳べるようになりました!
スタッフが優しくフォローします。初心者さんでも大丈夫ですよ。
げんきっずでは、満3才から受講できます。
バランス運動で体幹を鍛えます!

\まずは気軽に平常体験を受けよう!/

❶希望の種目と曜日時間を決定!

時間割・要項(PDF)

保護者いてみよう!

まずは体験レッスンけてみませんか?

STEP1 予約する!

ご希望の種目、日時をご確認の上事前にWEBでご予約ください。複数種目をご希望の場合は、それぞれに体験費が必要となります。見学は予約不要です。

STEP2 フロントへ!

レッスン開始10分前ぐらいにフロントにお越し頂き、体験料金をお支払いください。

  • 水曜日曜開講の「体操&トランポリン(90分)」は2,000円(税込)
  • 上記以外の通常クラスは1,000円(税込)です。

STEP3 レッスン開始!

説明を受けていよいよ体験スタート!

  • 体験レッスン当日は動きやすい服装でお越しください。
  • 簡易更衣室あり。
  • トランポリンは靴下を着用ください。
  • お飲み物、お着替えをお持ちください。

\まずは気軽に平常体験を受けよう!/

❶希望の種目と曜日時間を決定!

時間割・要項(PDF)