ボルダリング

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ボルダリング
のポイント!

  • 全身の筋肉と頭を使って登って、基礎体力アップ!
  • 右脳を活性化し、バランス感覚も養う!
  • コースごとにレベル分けし、ひとりひとりの課題に向けて目標を設定!
  • オールイングリッシュのボルダリング指導「GeeSportss(ジースポーツ)」も開講!

\まずは気軽に平常体験を受けよう!/

❶希望の種目と曜日時間を決定!

時間割・要項(PDF)

指導紹介

ボルダリングってなに?

ボルダリングとはロープを使わずに低い岩や岩壁を登る今世界中で注 目されている人気のスポーツです。
室内クライミング施設では岩の代わりに色の付いた様々な形のホール ドと呼ばれる突起物を壁に付け、手足、頭を駆使して登ります。
年齢、性別を問わず誰でも簡単に始めることのできるスポーツで、全身 運動のため筋力はもちろん、バランス、柔軟性が自然に身につきます。
また女性のフィットネスやこどもの発育運動に最適! ワールドカップなどの大きな大会も行われ、日本人選手の活躍により人 気急上昇中のスポーツです。

「登る」というシンプルな動作が子どもたちは大好き!楽しみながら全身の力を鍛え、チャレンジ精神を育みます
「できた!頑張った!」の達成感も味わえます。 仲間と一緒に取り組むことで協調性コミュニケーション能力を養うことができるのも大きな魅力です。 夢中になっているうちに運動能力がアップ!

❶基礎体力アップ!

一見、握力と腕の力だけで登っているように思われがちですが、実は全身の筋力を使って登るスポーツです。なんといっても体幹の力をつけるのには最適!

❷脳トレ効果!

基本技術や安全性の意識&マナーを身につけます。 上達するにつれてスイスイと登り降りができるようになります。 この動作はこどもの右脳を活性化しバランス感覚も養います。

❸達成感を味わう

ゲーム要素を取り入れたボルダリングで楽しくレベルアップ!コースごとにレベル分けし、ひとりひとりの課題に向けて目標を設定し、練習に励みます。

GeeSports(ジースポーツ)も開講!

オールイングリッシュのボルダリング指導が新開講!遊びながら自然に英語に触れるので、英語力もボルダリングも両方が自然に上達!

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講座要項

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年中~小学生低学年 ▶Geesports
(オールイングリッシュによる指導)
NEW
  • (月4回※3回の月もあり)
    木曜
年間スケジュール(月4回)
  • (月2回)
    隔週 木曜
年間スケジュール(月2回)
年中~小学生低学年 ▶キッズ&ジュニア
  • (月4回※3回の月もあり)
    金曜/土曜
年間スケジュール(月4回)
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    隔週 金曜/土曜
年間スケジュール(月2回)
小学生 ▶ジュニア
  • (月4回※3回の月もあり)
    木曜/金曜/土曜/日曜
年間スケジュール(月4回)
  • (月2回)
    隔週 木曜/金曜/土曜/日曜
年間スケジュール(月2回)
時間割・要項(PDF)
  • 動きやすい服装・飲み物・内履きシューズをお持ちください。指定のユニフォームはありません。
  • 諸費用にはスポーツ保険・施設利用料・事務手数料他が含まれます。
  • 週2回もしくは他の種目を同時に習うと、とってもお得です!くわしくは時間割・要項をご覧ください
  • 隔週コース(月2回)はA日程、B日程を設定しております。別途年間スケジュールをご確認ください。

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レッスン様子をみる

安全に配慮された綺麗な施設です。
体幹の力をつけるのには最適!
楽しみながら全身の力を鍛え、チャレンジ精神を育みます。
スタッフが優しくフォローします。初心者さんでも大丈夫ですよ。
夢中になっているうちに 運動能力UP!
ひとりひとりの課題に向けて目標を設定し、練習に励みます。

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保護者いてみよう!

まずは体験レッスンけてみませんか?

STEP1 予約する!

ご希望の種目、日時をご確認の上事前にWEBでご予約ください。複数種目をご希望の場合は、それぞれに体験費が必要となります。見学は予約不要です。

STEP2 フロントへ!

レッスン開始10分前ぐらいにフロントにお越し頂き、体験料金をお支払いください。

  • 通常クラスは1,000円(税込)です。
  • 上記以外の体験の料金はチラシをご覧ください。

STEP3 レッスン開始!

説明を受けていよいよ体験スタート!

  • 体験レッスン当日は動きやすい服装でお越しください。
  • 更衣室あり。
  • トランポリンは靴下を着用ください。
  • お飲み物、お着替えもご準備ください。

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時間割・要項(PDF)